暑いったらありゃしない  

歩いてると
熱風が吹きつけてくるようですわね。

暑いからというわけじゃないけど、
娘と２人で
お昼にインドカレーを食べてきました。
暑い国の食べ物だから、体を冷やすんですよね？？

 
  　　　マトン・マサラ＆顔くらいの大きさのあるナン
 　　　　　　　とっても美味しかったです

まあ、
カレーのことは置いといて、

暑くて湿気の多い日本の夏・・・・・

暑いから
冷たい飲みものたくさん摂って
冷房ガンガンの中で過ごして
体が冷えて、

全身の不調が起きてしまう・・・・・・

暑くなって
とうとう、うちでも冷房を入れるようになって、
外出しても冷房ガンガン入ってるところが多くなって、
たま～に、てきめん体がだる～～くなる時も。

涼しくて快適な気もするんですけど、
時に冷えすぎて
血液循環いまいちになってる感があるのです。
出先でも、
あああ、やってられんわ、なんとかならんかな、
みたいな気分になったり。

そんな時、
Arn.（アーニカ）も
実はいいんですのよ。

Arn.は、普通は
ケガをした時、事故にあった時なんかに
体と心のケアに使われますよね。

そういう超優秀なファーストエイド・レメディーであると同時に、
血液循環を良くするレメディーでもあります。

体が冷房なんかに負けて
血液循環が悪くなってる時に摂ってみると、

こうなるわけですよ。

「ホメオパシーのレメディーを
　何かひとつ持っておくとしたら、Arn.だ」

って言われるぐらいですから、

夏の間も
例えば外出時にも携帯しておいて、
冷房のキツ～～～イ場所で
体が冷えて辛くなってしまった時に
ファーストエイド的に摂るとGoodですよ

でも、もちろん、
冷えるだけ冷えてから
Arn.さんみたいなレメディーだけに頼ろうとするんじゃなくて、
自衛することがまず大事です。

家庭では
冷房の温度を低くし過ぎないこと、
外出する時は
よそさまのエアコンいじるわけにもいかないので
羽織るものを必ず持っていくとかね。

暑さに簡単に負けないような体作りをしておくことも
大事ですしね。

明日も暑そうですね 　（とほほ ）

でも、暑いということは、
今の日本では
そこらじゅうの冷房で
ガッツリ冷える可能性があるってこと。

自衛して、
上手にレメディーも使って、
快適な一日をお過ごしくださいませね

     日本ホメオパシーセンター横浜上星川
 　　　　　　　　Stillpoint Homoeopathy 　藤田さおり
　　　　　　　　　JPHMA認定ホメオパス No.803
　　　　　　　　　ZENメソッド修得認定 No.000057

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